Jika pada masalalu kegemukan dapat melambangkan kemakmuran, di masa kini memiliki berat badan yang berlebih justru sebagai simbol penyakit dan penderitaan. Orang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa menjadi olok-olokan temannya dan orang lain. Namun jangan berkecil hati, jika Anda mengalami kegemukan, marilah kita simak ulasan tentang obesitas bersama Alami Ilmiah.
Obesitas dapat diklasifikasi menjadi tiga golongan yaitu obesitas ringan, obesitas sedang dan obesitas berat.
Obesitas ringan jika kelebihan berat badan antara 20% sampai 40%
Obesitas sedang jika kelebihan berat badan antara 41% sampai 100%
Obesitas berat jika kelebihan berat badan melebihi 100%
Beberapa faktor penyebab obesitas antara lain faktor lingkungan, faktor genetik dan faktor penyakit. Faktor lingkungan yang dapat menyebabkan obesitas antara lain karena maraknya makanan cepat saji/junkfood yang memiliki rasa enak, praktis dan harganya pun murah. Faktor genetik juga dapat menyebabkan seseorang mengalami obesitas hingga 25 sampai 30 persen. Faktor lain yang dapat menjadi pemicu obesitas adalah faktor penyakit. Hipotiroidisme, kelainan hipotalamus, yang menyebabkan perubahan keseimbangan hormonal dalam tubuh berakibat memicu penimbunan lemak tubuh.
Bahaya akibat obesitas
Kelebihan berat badan atau obesitas tidak bisa disepelekan begitu saja karena dapat menjadi penyebab timbulnya penyakit. Berikut adalah beberapa penyakit yang timbul akibat kelebihan berat badan.
1. Penyakit jantung
Jantung orang obesitas bekerja lebih keras dibanding jantung orang normal untuk memompa aliran darah ke seluruh tubuh. Resiko gagal jantung dapat terjadi jika kerja jantung sudah melampaui batas maksimal.
2. Tekanan darah tinggi
Obesitas juga dapat meningkatkan resiko tekanan darah tinggi. Lemak yang menumpuk biasanya akan menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga penderita akan mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi.
3. Gangguan pada kulit
Penyakit kulit juga dapat timbul karena obesitas. Ini dikarenakan orang obesitas memiliki permukaan tubuh yang lebih sempit dibandingkan berat badannya.Akibatnya panas tubuh tidak dapat dibuang dengan baik shingga kulit akan mengeluarkan banyak keringat. Jika terlalu banyak keringat keluar dari kulit, maka kulit akan lebih rentan terserang penyakit kulit.
4. Kemandulan
Masalah kesuburan juga bisa terjadi karena obesitas, terutama pada laki-laki. Jika lemak sudah menutupi area sekitar kemaluan, resiko kemandulan akan semakin besar.
5. Stroke
Pada fase tertentu bahaya obesitas dapat meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit stroke. Hal ini dikarenakan terjadinya penumpukan lemak pada jaringan otak.
Strategi mengatasi obesitas
Setelah Anda menyadari akan bahaya obesitas, langkah selanjutnya adalah menurunkan berat badan agar memiliki tubuh yang ideal. Untuk dapat memiliki berat badan ideal, Anda dapat melakoni gaya hidup sehat seperti olahraga secara rutin sehingga lemak pada tubuh dapat terbakar. Penting juga untuk mengonsumsi makanan sehat, hindari junkfood dan perbanyak minum air putih. Perbanyak aktivitas fisik ketika ada waktu luang, hindari tidur-tiduran atau bermalas-malasan dan duduk terlalu lama seperti menonton televisi. Untuk tips diet dalam rangka menurunkan berat badan silakan silakan baca Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami.
Sebelum penyakit menyerang pada tubuh Anda, maka sebaiknya kita mencegah terlebih dahulu dari pada mengobati. Karena orang gemuk sangat mudah terkena penyakit.
http://alamiilmiah.com/bahaya-obesitas-dan-cara-mengatasi-obesitas/#sthash.qpOBDUqn.dpuf
Obesitas
merupakan kelainan pada tubuh yang menyebabkan berat badan berlebih
dan kegemukan. Obesitas pada masa sekarang merupakan permasalahan yang
cukup rumit untuk diatasi bahkan WHO (World Health Organitation) telah
mendeklarasikan obesitas sebagai epidemik global.
Jika pada masalalu kegemukan dapat melambangkan kemakmuran, di masa kini memiliki berat badan yang berlebih justru sebagai simbol penyakit dan penderitaan. Orang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa menjadi olok-olokan temannya dan orang lain. Namun jangan berkecil hati, jika Anda mengalami kegemukan, marilah kita simak ulasan tentang obesitas bersama Alami Ilmiah.
Obesitas dapat diklasifikasi menjadi tiga golongan yaitu obesitas ringan, obesitas sedang dan obesitas berat.
Bahaya akibat obesitas
Kelebihan berat badan atau obesitas tidak bisa disepelekan begitu saja karena dapat menjadi penyebab timbulnya penyakit. Berikut adalah beberapa penyakit yang timbul akibat kelebihan berat badan.
1. Penyakit jantung
Jantung orang obesitas bekerja lebih keras dibanding jantung orang normal untuk memompa aliran darah ke seluruh tubuh. Resiko gagal jantung dapat terjadi jika kerja jantung sudah melampaui batas maksimal.
2. Tekanan darah tinggi
Obesitas juga dapat meningkatkan resiko tekanan darah tinggi. Lemak yang menumpuk biasanya akan menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga penderita akan mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi.
3. Gangguan pada kulit
Penyakit kulit juga dapat timbul karena obesitas. Ini dikarenakan orang obesitas memiliki permukaan tubuh yang lebih sempit dibandingkan berat badannya.Akibatnya panas tubuh tidak dapat dibuang dengan baik shingga kulit akan mengeluarkan banyak keringat. Jika terlalu banyak keringat keluar dari kulit, maka kulit akan lebih rentan terserang penyakit kulit.
4. Kemandulan
Masalah kesuburan juga bisa terjadi karena obesitas, terutama pada laki-laki. Jika lemak sudah menutupi area sekitar kemaluan, resiko kemandulan akan semakin besar.
5. Stroke
Pada fase tertentu bahaya obesitas dapat meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit stroke. Hal ini dikarenakan terjadinya penumpukan lemak pada jaringan otak.
Strategi mengatasi obesitas
Setelah Anda menyadari akan bahaya obesitas, langkah selanjutnya adalah menurunkan berat badan agar memiliki tubuh yang ideal. Untuk dapat memiliki berat badan ideal, Anda dapat melakoni gaya hidup sehat seperti olahraga secara rutin sehingga lemak pada tubuh dapat terbakar. Penting juga untuk mengonsumsi makanan sehat, hindari junkfood dan perbanyak minum air putih. Perbanyak aktivitas fisik ketika ada waktu luang, hindari tidur-tiduran atau bermalas-malasan dan duduk terlalu lama seperti menonton televisi. Untuk tips diet dalam rangka menurunkan berat badan silakan silakan baca Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami.
Sebelum penyakit menyerang pada tubuh Anda, maka sebaiknya kita mencegah terlebih dahulu dari pada mengobati. Karena orang gemuk sangat mudah terkena penyakit.
- See more at: http://alamiilmiah.com/bahaya-obesitas-dan-cara-mengatasi-obesitas/#sthash.qpOBDUqn.dpuf
Jika pada masalalu kegemukan dapat melambangkan kemakmuran, di masa kini memiliki berat badan yang berlebih justru sebagai simbol penyakit dan penderitaan. Orang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa menjadi olok-olokan temannya dan orang lain. Namun jangan berkecil hati, jika Anda mengalami kegemukan, marilah kita simak ulasan tentang obesitas bersama Alami Ilmiah.
Obesitas dapat diklasifikasi menjadi tiga golongan yaitu obesitas ringan, obesitas sedang dan obesitas berat.
- Obesitas ringan jika kelebihan berat badan antara 20% sampai 40%
- Obesitas sedang jika kelebihan berat badan antara 41% sampai 100%
- Obesitas berat jika kelebihan berat badan melebihi 100%
Bahaya akibat obesitas
Kelebihan berat badan atau obesitas tidak bisa disepelekan begitu saja karena dapat menjadi penyebab timbulnya penyakit. Berikut adalah beberapa penyakit yang timbul akibat kelebihan berat badan.
1. Penyakit jantung
Jantung orang obesitas bekerja lebih keras dibanding jantung orang normal untuk memompa aliran darah ke seluruh tubuh. Resiko gagal jantung dapat terjadi jika kerja jantung sudah melampaui batas maksimal.
2. Tekanan darah tinggi
Obesitas juga dapat meningkatkan resiko tekanan darah tinggi. Lemak yang menumpuk biasanya akan menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga penderita akan mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi.
3. Gangguan pada kulit
Penyakit kulit juga dapat timbul karena obesitas. Ini dikarenakan orang obesitas memiliki permukaan tubuh yang lebih sempit dibandingkan berat badannya.Akibatnya panas tubuh tidak dapat dibuang dengan baik shingga kulit akan mengeluarkan banyak keringat. Jika terlalu banyak keringat keluar dari kulit, maka kulit akan lebih rentan terserang penyakit kulit.
4. Kemandulan
Masalah kesuburan juga bisa terjadi karena obesitas, terutama pada laki-laki. Jika lemak sudah menutupi area sekitar kemaluan, resiko kemandulan akan semakin besar.
5. Stroke
Pada fase tertentu bahaya obesitas dapat meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit stroke. Hal ini dikarenakan terjadinya penumpukan lemak pada jaringan otak.
Strategi mengatasi obesitas
Setelah Anda menyadari akan bahaya obesitas, langkah selanjutnya adalah menurunkan berat badan agar memiliki tubuh yang ideal. Untuk dapat memiliki berat badan ideal, Anda dapat melakoni gaya hidup sehat seperti olahraga secara rutin sehingga lemak pada tubuh dapat terbakar. Penting juga untuk mengonsumsi makanan sehat, hindari junkfood dan perbanyak minum air putih. Perbanyak aktivitas fisik ketika ada waktu luang, hindari tidur-tiduran atau bermalas-malasan dan duduk terlalu lama seperti menonton televisi. Untuk tips diet dalam rangka menurunkan berat badan silakan silakan baca Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami.
Sebelum penyakit menyerang pada tubuh Anda, maka sebaiknya kita mencegah terlebih dahulu dari pada mengobati. Karena orang gemuk sangat mudah terkena penyakit.
- See more at: http://alamiilmiah.com/bahaya-obesitas-dan-cara-mengatasi-obesitas/#sthash.qpOBDUqn.dpuf
Obesitas
merupakan kelainan pada tubuh yang menyebabkan berat badan berlebih
dan kegemukan. Obesitas pada masa sekarang merupakan permasalahan yang
cukup rumit untuk diatasi bahkan WHO (World Health Organitation) telah
mendeklarasikan obesitas sebagai epidemik global.
Jika pada masalalu kegemukan dapat melambangkan kemakmuran, di masa kini memiliki berat badan yang berlebih justru sebagai simbol penyakit dan penderitaan. Orang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa menjadi olok-olokan temannya dan orang lain. Namun jangan berkecil hati, jika Anda mengalami kegemukan, marilah kita simak ulasan tentang obesitas bersama Alami Ilmiah.
Obesitas dapat diklasifikasi menjadi tiga golongan yaitu obesitas ringan, obesitas sedang dan obesitas berat.
Bahaya akibat obesitas
Kelebihan berat badan atau obesitas tidak bisa disepelekan begitu saja karena dapat menjadi penyebab timbulnya penyakit. Berikut adalah beberapa penyakit yang timbul akibat kelebihan berat badan.
1. Penyakit jantung
Jantung orang obesitas bekerja lebih keras dibanding jantung orang normal untuk memompa aliran darah ke seluruh tubuh. Resiko gagal jantung dapat terjadi jika kerja jantung sudah melampaui batas maksimal.
2. Tekanan darah tinggi
Obesitas juga dapat meningkatkan resiko tekanan darah tinggi. Lemak yang menumpuk biasanya akan menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga penderita akan mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi.
3. Gangguan pada kulit
Penyakit kulit juga dapat timbul karena obesitas. Ini dikarenakan orang obesitas memiliki permukaan tubuh yang lebih sempit dibandingkan berat badannya.Akibatnya panas tubuh tidak dapat dibuang dengan baik shingga kulit akan mengeluarkan banyak keringat. Jika terlalu banyak keringat keluar dari kulit, maka kulit akan lebih rentan terserang penyakit kulit.
4. Kemandulan
Masalah kesuburan juga bisa terjadi karena obesitas, terutama pada laki-laki. Jika lemak sudah menutupi area sekitar kemaluan, resiko kemandulan akan semakin besar.
5. Stroke
Pada fase tertentu bahaya obesitas dapat meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit stroke. Hal ini dikarenakan terjadinya penumpukan lemak pada jaringan otak.
Strategi mengatasi obesitas
Setelah Anda menyadari akan bahaya obesitas, langkah selanjutnya adalah menurunkan berat badan agar memiliki tubuh yang ideal. Untuk dapat memiliki berat badan ideal, Anda dapat melakoni gaya hidup sehat seperti olahraga secara rutin sehingga lemak pada tubuh dapat terbakar. Penting juga untuk mengonsumsi makanan sehat, hindari junkfood dan perbanyak minum air putih. Perbanyak aktivitas fisik ketika ada waktu luang, hindari tidur-tiduran atau bermalas-malasan dan duduk terlalu lama seperti menonton televisi. Untuk tips diet dalam rangka menurunkan berat badan silakan silakan baca Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami.
Sebelum penyakit menyerang pada tubuh Anda, maka sebaiknya kita mencegah terlebih dahulu dari pada mengobati. Karena orang gemuk sangat mudah terkena penyakit.
- See more at: http://alamiilmiah.com/bahaya-obesitas-dan-cara-mengatasi-obesitas/#sthash.qpOBDUqn.dpuf
Jika pada masalalu kegemukan dapat melambangkan kemakmuran, di masa kini memiliki berat badan yang berlebih justru sebagai simbol penyakit dan penderitaan. Orang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa menjadi olok-olokan temannya dan orang lain. Namun jangan berkecil hati, jika Anda mengalami kegemukan, marilah kita simak ulasan tentang obesitas bersama Alami Ilmiah.
Obesitas dapat diklasifikasi menjadi tiga golongan yaitu obesitas ringan, obesitas sedang dan obesitas berat.
- Obesitas ringan jika kelebihan berat badan antara 20% sampai 40%
- Obesitas sedang jika kelebihan berat badan antara 41% sampai 100%
- Obesitas berat jika kelebihan berat badan melebihi 100%
Bahaya akibat obesitas
Kelebihan berat badan atau obesitas tidak bisa disepelekan begitu saja karena dapat menjadi penyebab timbulnya penyakit. Berikut adalah beberapa penyakit yang timbul akibat kelebihan berat badan.
1. Penyakit jantung
Jantung orang obesitas bekerja lebih keras dibanding jantung orang normal untuk memompa aliran darah ke seluruh tubuh. Resiko gagal jantung dapat terjadi jika kerja jantung sudah melampaui batas maksimal.
2. Tekanan darah tinggi
Obesitas juga dapat meningkatkan resiko tekanan darah tinggi. Lemak yang menumpuk biasanya akan menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga penderita akan mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi.
3. Gangguan pada kulit
Penyakit kulit juga dapat timbul karena obesitas. Ini dikarenakan orang obesitas memiliki permukaan tubuh yang lebih sempit dibandingkan berat badannya.Akibatnya panas tubuh tidak dapat dibuang dengan baik shingga kulit akan mengeluarkan banyak keringat. Jika terlalu banyak keringat keluar dari kulit, maka kulit akan lebih rentan terserang penyakit kulit.
4. Kemandulan
Masalah kesuburan juga bisa terjadi karena obesitas, terutama pada laki-laki. Jika lemak sudah menutupi area sekitar kemaluan, resiko kemandulan akan semakin besar.
5. Stroke
Pada fase tertentu bahaya obesitas dapat meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit stroke. Hal ini dikarenakan terjadinya penumpukan lemak pada jaringan otak.
Strategi mengatasi obesitas
Setelah Anda menyadari akan bahaya obesitas, langkah selanjutnya adalah menurunkan berat badan agar memiliki tubuh yang ideal. Untuk dapat memiliki berat badan ideal, Anda dapat melakoni gaya hidup sehat seperti olahraga secara rutin sehingga lemak pada tubuh dapat terbakar. Penting juga untuk mengonsumsi makanan sehat, hindari junkfood dan perbanyak minum air putih. Perbanyak aktivitas fisik ketika ada waktu luang, hindari tidur-tiduran atau bermalas-malasan dan duduk terlalu lama seperti menonton televisi. Untuk tips diet dalam rangka menurunkan berat badan silakan silakan baca Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami.
Sebelum penyakit menyerang pada tubuh Anda, maka sebaiknya kita mencegah terlebih dahulu dari pada mengobati. Karena orang gemuk sangat mudah terkena penyakit.
- See more at: http://alamiilmiah.com/bahaya-obesitas-dan-cara-mengatasi-obesitas/#sthash.qpOBDUqn.dpuf
Obesitas
merupakan kelainan pada tubuh yang menyebabkan berat badan berlebih
dan kegemukan. Obesitas pada masa sekarang merupakan permasalahan yang
cukup rumit untuk diatasi bahkan WHO (World Health Organitation) telah
mendeklarasikan obesitas sebagai epidemik global.
Jika pada masalalu kegemukan dapat melambangkan kemakmuran, di masa kini memiliki berat badan yang berlebih justru sebagai simbol penyakit dan penderitaan. Orang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa menjadi olok-olokan temannya dan orang lain. Namun jangan berkecil hati, jika Anda mengalami kegemukan, marilah kita simak ulasan tentang obesitas bersama Alami Ilmiah.
Obesitas dapat diklasifikasi menjadi tiga golongan yaitu obesitas ringan, obesitas sedang dan obesitas berat.
Bahaya akibat obesitas
Kelebihan berat badan atau obesitas tidak bisa disepelekan begitu saja karena dapat menjadi penyebab timbulnya penyakit. Berikut adalah beberapa penyakit yang timbul akibat kelebihan berat badan.
1. Penyakit jantung
Jantung orang obesitas bekerja lebih keras dibanding jantung orang normal untuk memompa aliran darah ke seluruh tubuh. Resiko gagal jantung dapat terjadi jika kerja jantung sudah melampaui batas maksimal.
2. Tekanan darah tinggi
Obesitas juga dapat meningkatkan resiko tekanan darah tinggi. Lemak yang menumpuk biasanya akan menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga penderita akan mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi.
3. Gangguan pada kulit
Penyakit kulit juga dapat timbul karena obesitas. Ini dikarenakan orang obesitas memiliki permukaan tubuh yang lebih sempit dibandingkan berat badannya.Akibatnya panas tubuh tidak dapat dibuang dengan baik shingga kulit akan mengeluarkan banyak keringat. Jika terlalu banyak keringat keluar dari kulit, maka kulit akan lebih rentan terserang penyakit kulit.
4. Kemandulan
Masalah kesuburan juga bisa terjadi karena obesitas, terutama pada laki-laki. Jika lemak sudah menutupi area sekitar kemaluan, resiko kemandulan akan semakin besar.
5. Stroke
Pada fase tertentu bahaya obesitas dapat meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit stroke. Hal ini dikarenakan terjadinya penumpukan lemak pada jaringan otak.
Strategi mengatasi obesitas
Setelah Anda menyadari akan bahaya obesitas, langkah selanjutnya adalah menurunkan berat badan agar memiliki tubuh yang ideal. Untuk dapat memiliki berat badan ideal, Anda dapat melakoni gaya hidup sehat seperti olahraga secara rutin sehingga lemak pada tubuh dapat terbakar. Penting juga untuk mengonsumsi makanan sehat, hindari junkfood dan perbanyak minum air putih. Perbanyak aktivitas fisik ketika ada waktu luang, hindari tidur-tiduran atau bermalas-malasan dan duduk terlalu lama seperti menonton televisi. Untuk tips diet dalam rangka menurunkan berat badan silakan silakan baca Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami.
Sebelum penyakit menyerang pada tubuh Anda, maka sebaiknya kita mencegah terlebih dahulu dari pada mengobati. Karena orang gemuk sangat mudah terkena penyakit.
- See more at: http://alamiilmiah.com/bahaya-obesitas-dan-cara-mengatasi-obesitas/#sthash.qpOBDUqn.dpuf
Jika pada masalalu kegemukan dapat melambangkan kemakmuran, di masa kini memiliki berat badan yang berlebih justru sebagai simbol penyakit dan penderitaan. Orang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa menjadi olok-olokan temannya dan orang lain. Namun jangan berkecil hati, jika Anda mengalami kegemukan, marilah kita simak ulasan tentang obesitas bersama Alami Ilmiah.
Obesitas dapat diklasifikasi menjadi tiga golongan yaitu obesitas ringan, obesitas sedang dan obesitas berat.
- Obesitas ringan jika kelebihan berat badan antara 20% sampai 40%
- Obesitas sedang jika kelebihan berat badan antara 41% sampai 100%
- Obesitas berat jika kelebihan berat badan melebihi 100%
Bahaya akibat obesitas
Kelebihan berat badan atau obesitas tidak bisa disepelekan begitu saja karena dapat menjadi penyebab timbulnya penyakit. Berikut adalah beberapa penyakit yang timbul akibat kelebihan berat badan.
1. Penyakit jantung
Jantung orang obesitas bekerja lebih keras dibanding jantung orang normal untuk memompa aliran darah ke seluruh tubuh. Resiko gagal jantung dapat terjadi jika kerja jantung sudah melampaui batas maksimal.
2. Tekanan darah tinggi
Obesitas juga dapat meningkatkan resiko tekanan darah tinggi. Lemak yang menumpuk biasanya akan menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga penderita akan mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi.
3. Gangguan pada kulit
Penyakit kulit juga dapat timbul karena obesitas. Ini dikarenakan orang obesitas memiliki permukaan tubuh yang lebih sempit dibandingkan berat badannya.Akibatnya panas tubuh tidak dapat dibuang dengan baik shingga kulit akan mengeluarkan banyak keringat. Jika terlalu banyak keringat keluar dari kulit, maka kulit akan lebih rentan terserang penyakit kulit.
4. Kemandulan
Masalah kesuburan juga bisa terjadi karena obesitas, terutama pada laki-laki. Jika lemak sudah menutupi area sekitar kemaluan, resiko kemandulan akan semakin besar.
5. Stroke
Pada fase tertentu bahaya obesitas dapat meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit stroke. Hal ini dikarenakan terjadinya penumpukan lemak pada jaringan otak.
Strategi mengatasi obesitas
Setelah Anda menyadari akan bahaya obesitas, langkah selanjutnya adalah menurunkan berat badan agar memiliki tubuh yang ideal. Untuk dapat memiliki berat badan ideal, Anda dapat melakoni gaya hidup sehat seperti olahraga secara rutin sehingga lemak pada tubuh dapat terbakar. Penting juga untuk mengonsumsi makanan sehat, hindari junkfood dan perbanyak minum air putih. Perbanyak aktivitas fisik ketika ada waktu luang, hindari tidur-tiduran atau bermalas-malasan dan duduk terlalu lama seperti menonton televisi. Untuk tips diet dalam rangka menurunkan berat badan silakan silakan baca Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami.
Sebelum penyakit menyerang pada tubuh Anda, maka sebaiknya kita mencegah terlebih dahulu dari pada mengobati. Karena orang gemuk sangat mudah terkena penyakit.
- See more at: http://alamiilmiah.com/bahaya-obesitas-dan-cara-mengatasi-obesitas/#sthash.qpOBDUqn.dpuf
Tidak ada komentar:
Posting Komentar